根据安排，7月3日早晨7点30分，东方中学21名老师在学校统一组织下前往浦东国际机场，开启为期五天的暑期疗休养活动。

在此次行程中，老师们参观了具有成都特色民俗风情的黄龙溪古镇和锦里，感受三国文化，体验了被誉为“成都一绝”的采耳，沿途品尝到了各种当地特色风味小吃；老师们还前往大熊猫基地，近距离感受了大熊猫的各种憨态；神秘的三星堆博物馆里，在讲解员的详细讲解下，老师们感叹于古人的智慧更对未知的历史充满了好奇和神往之情；参观壮观的乐山大佛，又体验了一把导游推荐的钵钵鸡；漫步“街上都是火锅味儿”的春熙路步行街，体验具有四川特色的火锅文化。

慢生活的成都让人觉得舒适和惬意，舒缓了老师们平时积累的紧张和压力，同时也给了大家彼此了解和互动的机会。